HYROX / Toiminnallinen alue
test
Ole.Fit Ulvilasta löytyy laaja toiminnallisen harjoittelun alue, omalla pienellä lounge -tilalla. Tilasta löytyy kaikki toiminnalliseen harjoitteluun tarvittavat laitteet, tangot ja muut välineet.
Nyt voit tuoda harjoitteluusi myös jotain uutta, HYROX-treenien avulla! HYROX on innovatiivinen treenimuoto, joka yhdistää sykettä nostavat cardio-harjoitukset ja toiminnalliset liikkeet, tarjoten koko kehoa haastavan kokonaisuuden. Tämä treeni kehittää samanaikaisesti sekä voimaa että kestävyyttä ja sopii kaikentasoisille liikkujille. HYROX-treeni koostuu yksinkertaisista, mutta tehokkaista lihasvoimaliikkeistä ja cardio-osuuksista, kuten juoksemisesta ja soudusta, ja sen voi räätälöidä juuri sinun kuntotasollesi ja tavoitteillesi sopivaksi. Ei vaikeita liikkeitä, vaan yksinkertaista ja tehokasta!
Olemme ylpeitä voidessamme tarjota HYROX-harjoittelua ensimmäisenä Satakunnassa. HYROX ei ole vain treeni, vaan myös kehon ja mielen haaste, joka antaa sinulle mahdollisuuden ylittää itsesi ja saavuttaa konkreettisia tuloksia, jotka tekevät sinusta vahvemman, kestävämmän ja energisemmän!
HYROX -tuntien aikataulu:
MA: klo 10
TI: klo 17 ja klo 18
TO: klo 17 ja klo 18
LA: klo 10 ja klo 11
Tuntivaraukset:
Varaa paikkasi OnTheMove -sovelluksen kautta tai selaimesta ajanvarausjärjestelmän kautta.
Tuntivarauksia voi tehdä 4 viikon ajalle eteenpäin, yhteensä kahdeksan kappaletta. Varaathan vain ne tunnit joihin osallistut. Tunnille voit tietenkin tulla myös ilman varausta jos paikkoja on vapaana. Saavuthan ajoissa tunnille.
Tunnin ollessa täynnä, sinulle tarjotaan jonopaikkaa tunnille. Jonopaikalta on mahdollisuus päästä tunnille peruutusten myötä. Vapautuneesta paikasta ilmoitetaan sähköpostilla.
Mikäli et pääsekään tunnille, muista perua varaamasi tunti viimeistään 2 tuntia ennen tunnin alkamista.
Varoitus - Tähän jää koukkuun!