Saunatilat

Anna kehollesi ja mielellesi ansaittu hetki saunan lämmössä. Tunnelmallinen saunamme tarjoaa erinomaiset löylyt - täydellinen päätös treenille tai kiireisen päivän päätteeksi. Sauna on käytössä vuoroviikoin miehille ja naisille. Miesten saunavuoro on parittomina viikkoina, naisten parillisina.

Sauna on lämmin:

• MAANANTAI 10-12 ja 17-21
• TIISTAI 10-12 ja 17-21
• KESKIVIIKKO 17-21
• TORSTAI 17-21
• PERJANTAI 10-12 
• LAUANTAI 10-12

Muistathan peseytyä ennen saunaan ja kylmäaltaaseen menoa, oma pefletti mukaan.
Tervetuloa rentoutumaan!

Kylmäaltaat

Sekä miesten että naisten suihkutiloista löytyvät myös Avantopool -kylmäaltaat, jotka ovat kaikkien vapaassa käytössä. Kylmäaltaat soveltuvat täydellisesti kaikille perusterveille ja ovat oiva lisä tukemaan palautumista, unta ja stressinhallintaa. Useat tutkimukset toimivat säännöllisen kylmäaltistuksen positiivisten vaikutusten puolestapuhujina - lue lisää Avantopool -altaista täältä.